Si llevas tiempo dudando si pedir ayuda, si la ansiedad te pesa, o si sientes que algo en tu vida no encaja, quizá ya sea momento de escucharte. En mi consulta no se trata de “sentirte mejor un rato”. Trabajamos para que comprendas tu mundo interno, encuentres dirección y aprendas a moverte con claridad, fuerza y sentido. Consulta presencial en Madrid (Prosperidad) y modalidad online.
“Ser visto es empezar a comprenderte.”
“En la incomodidad se descubre la claridad.”
“La incomodidad con dirección te mueve; la incomodidad sin sentido te estanca.”
“Tu capacidad de cambio es proporcional a tu disposición a enfrentarte a la incomodidad.”
“Ser honesto contigo mismo es el primer paso hacia la transformación.”
“Encontrar sentido es encontrar dirección, paz y fortaleza.”
“La terapia no cambia a los demás, cambia cómo tú te relacionas con ellos.”
Mi estilo combina empatía, contención y confrontación honesta:
“La terapia no es lineal. Es un espacio vivo que refleja cómo somos como personas.”
“Casi todas las alternativas que nos ofrece la vida son incómodas. La diferencia está en elegir la incomodidad que te mueve.”
Soy Patricia Cabrera Moya, psicóloga general sanitaria con consulta en Madrid y modalidad online. Elegí la psicología porque creo en la capacidad de las personas para comprenderse, transformarse y moverse con sentido en su vida.
Mi energía en consulta es vital, apasionada y auténtica: acompaño con calidez, claridad y profesionalidad, siempre con un toque humano, directo y honesto.
Para mí, la terapia no es un parche ni un consuelo rápido. Es un espacio para conocerte de verdad, afrontar lo que evitas y transformar la incomodidad en crecimiento y dirección. Trabajo con adultos y adolescentes que quieren comprender sus patrones, superar la ansiedad, clarificar su autoconcepto y encontrar sentido y propósito.
Trabajo principalmente con Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y otras técnicas que aplico según cada persona: aceptación, regulación emocional, mindfulness y enfoques integradores adaptados a cada contexto.
En consulta combino vínculo, contención y confrontación honesta, creando un espacio seguro y devolviendo lo que bloquea tu proceso con respeto y cuidado. Todo con un objetivo: que encuentres claridad, fuerza y dirección para moverte con coherencia.
No hay soluciones mágicas: hay trabajo honesto, aprendizaje profundo y descubrimiento de tu propia fuerza, y yo estoy ahí para acompañarte en cada paso.
“La cercanía no está en el lugar, sino en cómo nos conectamos.”
No siempre de inmediato. La incomodidad es parte del proceso y genera transformación.
Lo abordamos juntos: tu implicación es clave para la transformación y construir sentido.
La terapia va más allá: comprender, responsabilizarse y avanzar con dirección.
Si estás dispuesto/a a mirarte de verdad, tolerar incomodidad y trabajar honestamente contigo mismo/a, probablemente sí.
Consulta presencial: Clínica Javier Cabrera Pérez – Luis Cabrera 92 esquina Cardenal Silicio. Clínica a pie de calle, Chamartín, Madrid
Consulta online: disponible
WhatsApp: 663234876
Email: patriciacabreramoya@gmail.com
Estoy aquí para acompañarte. No dudes en escribirme si tienes dudas o quieres reservar tu primera sesión.